Landkreis Leipzig Journal

Hilfe bei Suchtproblemen - So kann der Weg aus der Abhängigkeit gelingen

Das Gesundheitsamt informiert über drei häufige Suchterkrankungen

Suchtprobleme betreffen Menschen aller Altersgruppen und Lebenslagen. Ob digitale Medien, Nikotin oder Medikamente – Abhängigkeit entwickelt sich oft schleichend und bleibt lange unbemerkt. Die Folgen können gravierend sein und das persönliche, familiäre sowie berufliche Leben stark beeinträchtigen. Um frühzeitig aufzuklären und Unterstützung anzubieten, informieren die Suchtberatungsstellen des Gesundheitsamtes Borna über drei häufige Formen von Abhängigkeit und zeigen Wege aus der Sucht auf.

Medienabhängigkeit

Digitale Medien sind aus unserem Alltag kaum mehr wegzudenken. Problematisch wird es, wenn die Nutzung so viel Zeit und Aufmerksamkeit beansprucht, dass Schule, Hobbys und soziale Kontakte darunter leiden. Typische Anzeichen sind Kontrollverlust, ständiges Grübeln über die Nutzung und Unruhe, wenn das Medium nicht zur Verfügung steht.
Tipp: Gemeinsam klare Regeln für die Medienzeit festlegen, bewusste Pausen einbauen und alternative Beschäftigungen wie Sport oder Treffen mit Freunden fördern. Bei Schwierigkeiten sollte professionelle Unterstützung in Anspruch genommen werden.

Rauchen und Vapen

Während das Rauchen in Deutschland rückläufig ist, steigt der Konsum von E-Zigaretten und Nikotinbeuteln, besonders unter Jugendlichen. Trotz ihres modernen Images enthalten sie Nikotin – eine stark abhängig machende Substanz mit gesundheitlichen Risiken.
Tipp: Über die Gefahren von Nikotin aufklären, Unterstützungsangebote wie Programme der Krankenkassen oder Online-Kurse nutzen. Rückfälle sind Teil des Weges – wichtig sind Ausdauer und Geduld.

Medikamentenabhängigkeit

Besonders Frauen sind häufig von Medikamentenabhängigkeit betroffen, oft verborgen und heimlich. Langfristiger Missbrauch kann ernsthafte psychische Probleme und Persönlichkeitsveränderungen verursachen.
Tipp: Warnzeichen wie Dosiserhöhungen, häufige Arztbesuche auch bei verschiedenen Ärzten oder Persönlichkeitsveränderungen ernst nehmen, frühzeitig ärztlichen Rat und therapeutische Begleitung suchen.

Für alle gilt

Der erste Schritt ist das Gespräch – mit sich selbst und mit anderen. Sucht ist eine Erkrankung, keine Schande. Je früher Hilfe gesucht wird, desto größer sind die Chancen auf eine nachhaltige Veränderung. Hilfe und Beratung finden Betroffene und Angehörige im Landkreis Leipzig bei den Suchtberatungsstellen des Gesundheitsamtes:

Suchtberatungsstelle Borna
Landratsamt Landkreis Leipzig
Gesundheitsamt Borna
Stauffenbergstr. 4, Haus 6, 04552 Borna
Tel.: 03433 241-2473, -2474, -2475, -2458
suchtberatung-borna@lk-l.de
Zusätzliche Sprechstunden in Frohburg und Geithain

Suchtberatungsstelle Grimma
Landratsamt Landkreis Leipzig
Gesundheitsamt Grimma
Karl-Marx-Str. 17, 04668 Grimma
Tel.: 03433 241-2473, -2457, -2417, -2425, -2426
suchtberatung-grimma@lk-l.de
Zusätzliche Sprechstunden in Colditz und Wurzen

Suchtberatungsstelle Markkleeberg
DRK KV Leipzig Land e. V.
Kirschallee 1, 04416 Markkleeberg
Tel.: 0341 35411221
suchtberatung@drk-leipzig-land.de
Zusätzliche Sprechstunden in Zwenkau und Markranstädt

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